Spørsmål og svar
Vi har samlet svar på det vi får mest spørsmål om: bygge økter, bruke kalender, drifte klubben i Planr Hub og styre kontoen din.
Artikler etter tema
Start med Kom i gang. Deretter dykker du ned i øktene, kalenderen eller klubbdriften.
Kom i gang
Førstegangs-løp for nye trenere og en oversikt over hva Planr gjør.
1 artikkel
Øvelser og økter
Bygge økter, organisere økt-listen, favoritter og playbook, øvelsesbibliotek, AI og presentasjonsmodus.
7 artikler
Kalender og deling
Kalender for laget, samarbeid med medtrenere og deling med foreldre og spillere.
3 artikler
Statistikk
Føre kampstatistikk live eller i etterkant, og bruke innsikten i treningsplanleggingen.
3 artikler
Klubbadministrasjon
Drift av klubb i Planr Hub: lag, invitasjoner, månedstemaer, hallplan og treningstider.
5 artikler
App og tilgjengelighet
Installer Planr som app, varsler på e-post og push, og språkvalg.
3 artikler
Konto og abonnement
Konto, passord, innlogging, personvern og abonnement i Planr (Basic, Pro og Hub).
3 artikler
Support og kontakt
Hvordan komme i kontakt med oss og hva vi trenger for å hjelpe.
1 artikkel
Kom i gang
Førstegangs-løp for nye trenere og en oversikt over hva Planr gjør.
1 artikkel
Øvelser og økter
Bygge økter, organisere økt-listen, favoritter og playbook, øvelsesbibliotek, AI og presentasjonsmodus.
7 artikler
Bygge en treningsøkt
En økt i Planr har struktur (seksjoner), tidsfordeling og ofte video, slik at du kan både planlegge på kontoret og gjennomføre på gulvet uten papir.
Organisere økter
Når du har bygget mange økter, blir det fort mye å bla seg gjennom. Planr har to verktøy for å holde øktlisten ryddig: fest økter du bruker ofte, og grupper øktene etter det som…
Favoritter og playbook
I Planr er favoritter dine egne lister med øvelser fra biblioteket og dine egne. Du kan ha så mange favorittlister du vil, organisere etter tema, fase eller alderstrinn, og…
Øvelsesbiblioteket
Biblioteket er kjernen i Planr. Her finner du håndballøvelser med beskrivelse, tema, varighet og ofte video, slik at du kan bygge en god økt uten å lete i PDF-er eller gamle…
Egne øvelser
Egne øvelser lar deg dokumentere nøyaktig det dere gjør i hallen, fra klubbens favoritt-oppvarming til keeperøkta dere har utviklet over år.
AI Øktplanlegger
AI Øktplanlegger foreslår en hel økt ut fra rammer du setter: tid på banen, aldersgruppe, tema og eventuelle ønsker du skriver inn som fri tekst. Du redigerer alltid forslaget…
Presentasjonsmodus i hallen
Presentasjonsmodus er laget for hallen: stor tekst, tydelig rekkefølge og video ett tastetrykk unna. Da slipper du å zoome PDF-er eller bla i meldinger mens spillerne venter.
Kalender og deling
Kalender for laget, samarbeid med medtrenere og deling med foreldre og spillere.
3 artikler
Kalender og samarbeid om økter
Kalenderen knytter de lagrede øktene til konkrete dager. Da vet du, medtrenere og lagledelse hva som gjelder hvilken tirsdag, og slipper å huske hvilken mal som ble brukt sist…
Delt kalender for spillere og foresatte
Delt kalender gir spillere og foresatte oversikt over kommende økter uten egen Planr-konto. Det reduserer «hva trener vi i dag»-spørsmål og gir ett offisielt sted klubben kan…
Dele en treningsøkt
Deling lar andre lese hele økta uten å redigere den. Typisk bruk er å sende planen til medtrener før hallen, til lagleder som koordinerer utstyr, eller til en forelder som vil…
Statistikk
Føre kampstatistikk live eller i etterkant, og bruke innsikten i treningsplanleggingen.
3 artikler
Kom i gang med statistikk (beta)
Statistikk i Planr er bygget for håndballtrenere som vil følge utviklingen til laget og spillerne over tid. Du fører tall fra kamper, live eller i etterkant, og bruker innsikten…
Føre kamp live eller i etterkant
Du kan registrere statistikk live mens kampen pågår, eller fylle inn etterpå fra kampreferat eller minne. Live gir flest detaljer, mens etter kamp er fleksibelt når du må coache…
Sesongtotaler og utvikling
Når du har ført noen kamper, blir det interessant å se hvordan laget og spillerne utvikler seg over tid. Statistikk-fanen samler dette i to undersider: Dashboard og Total.
Klubbadministrasjon
Drift av klubb i Planr Hub: lag, invitasjoner, månedstemaer, hallplan og treningstider.
5 artikler
Planr Hub og klubbdrift
Planr Hub samler klubbens trenere, lag og innhold på ett sted. Målet er at dere slipper å sende informasjon på e-post og at nye trenere kommer raskt i gang med klubbens måte å…
Sportslig leder – innsyn på tvers av lag
Planr Hub er laget for at sportslig ansvarlig, hovedtrener og faglig leder skal kunne følge med på alt som planlegges i klubben uten å være trener på det enkelte laget. Med…
Månedstemaer
Månedstemaer er en måte å sette retning for hva laget skal jobbe med i en gitt måned. I stedet for at hver økt står for seg selv, samler temaet flere uker rundt samme…
Treningstider og hallplan
Hallplan og treningstider er for klubber som vil styre hvor og når lag har tid på banen gjennom sesongen. Det kompletterer øktplanleggingen: først booker dere tid, deretter…
Auto-generere treningstider og lag
Klubber med Planr Hub kan spare mye tid ved å la Planr foreslå faste treningstider og opprette mange lag på én gang. Du justerer alltid resultatet manuelt etterpå.
App og tilgjengelighet
Installer Planr som app, varsler på e-post og push, og språkvalg.
3 artikler
Installer Planr som app
Planr er en nettside du kan bruke direkte i nettleseren. Du kan også legge den på hjemskjermen, slik at den åpnes nesten som en vanlig app: større flate, ofte uten adresselinje…
Varsler på e-post og push
Planr sender korte varsler når noe endrer seg på lagene eller øktene du følger. Hensikten er å spare tid i en travel hverdag, ikke å spamme deg.
Språk i Planr
Planr brukes i flere land. Du kan derfor bytte språk på selve appen og styre språk på øvelsesinnhold uavhengig av hverandre.
Konto og abonnement
Konto, passord, innlogging, personvern og abonnement i Planr (Basic, Pro og Hub).
3 artikler
Konto, passord og innlogging
Planr bruker e-post og passord for innlogging. Passord og pålogging behandles trygt gjennom vår autentiseringsleverandør.
Personvern og hva som deles
Denne artikkelen forklarer praktisk hvordan informasjon flyter i Planr, og hva du som trener eller klubb bør tenke på når dere deler økter og kalendere. Den erstatter ikke…
Abonnement, priser og betaling
Planr har tre prisnivåer: Basic (gratis), Pro for individuelle trenere, og Planr Hub for klubber med flere trenere og felles drift. AI Øktplanlegger er enten et tillegg på Pro…
Support og kontakt
Hvordan komme i kontakt med oss og hva vi trenger for å hjelpe.
1 artikkel
Fant du det du lurte på?
Hvis ikke, er det bare å spørre! Du får raskt svar i chatten, eller bare prøv Planr selv, det er enkelt og raskt å komme i gang.