Slik kommer du i gang som ny trener
- Opprett konto eller godta invitasjonen fra klubben din. Bruk en e-post du faktisk leser, slik at varsler og passordlenker kommer fram.
- På iPhone eller iPad kan du laste ned Planr fra App Store, eller bruke Planr i nettleseren på andre enheter.
- Når du logger inn, kommer du til Planr Home: oversikten over neste aktivitet, kalender, favoritter og snarveier.
- Bla i øvelsesbiblioteket og bygg din første økt. Sett navn, varighet, øvelser og eventuelt seksjoner som oppvarming og hoveddel.
- Legg økta på riktig dato i kalenderen for laget ditt. Da vet både du og medtrenere hva som gjelder hvilken dag.
- Del med teamet ditt: aktiver delt kalender for spillere og foresatte, eller send en lenke til én konkret økt der det trengs.
- Test Presentasjonsmodus før første trening: åpne økta og klikk på øye-ikonet nederst i øktvisningen, under øvelseslista.
Det viktigste i Planr
Planr Home
Forsiden samler neste trening, kalender, favoritter, kamper og deling. Se Planr Home.
Bygg og lagre treningsøkter
Bibliotek med håndballøvelser, dra-og-slipp for å sortere, varigheter, video, seksjoner og stasjoner. Se Bygge en treningsøkt og Øvelsesbiblioteket.
Egne øvelser
Lag klubbens favoritter med din egen tekst, video og merking. Se Egne øvelser.
Kalender og samarbeid
Knytt økter til datoer, bytt mellom flere lag, og la medtrenere se og oppdatere samme plan. Se Kalender og samarbeid om økter.
Deling
Send én lenke til én økt, eller åpne hele lagets kalender for foreldre og spillere uten konto. Se Dele en treningsøkt og Delt kalender.
Kamper og Planr Stats
Før kampstatistikk live eller i etterkant, følg trender, og del kampen når det passer. Se Kom i gang med Kamper og Laste ned Planr Stats.
AI Øktplanlegger
La Planr foreslå et førsteutkast du redigerer. Tillegg på Pro eller inkludert i Hub med kvote. Se AI Øktplanlegger.
Klubb med Planr Hub
For klubber som vil samle flere trenere, ha felles bibliotek og styre treningstider og hall. Som klubbadministrator får du en Kom i gang-liste i Admin. Se Planr Hub og klubbdrift.
Planr Basic, Pro eller Hub?
- Planr Basic (gratis) gir tilgang til hele biblioteket, men har grenser på lagrede økter, egne øvelser, deling og AI. Kamper følger Stats Basic (opptil 3 kamper).
- Planr Pro fjerner grensene for én trener og inkluderer full Kamper-tilgang. Planr Pro + AI legger til AI Øktplanlegger.
- Planr Hub er klubbavtalen med felles bibliotek, lagstyring og inkludert AI. Hver trener har 3 kamper med statistikk. Hallplan, full kampstatistikk og dommere aktiveres som tillegg.
Full sammenligning og priser i Abonnement, priser og betaling.
Trenger du hjelp?
Bruk chat i profilmenyen hvis du står fast. Beskriv konkret hva du prøvde og hvilket lag det gjelder, så kan vi hjelpe raskere. Se også Hjelp i chat og kontakt.